Tere otu, içeriğindeki zengin vitamin ve minerallerle sigaranın neden olduğu hasarı onarmaya yardımcı olabilir.

Tere Otu'nun Sağlığa Faydaları:

Döner satışı yapılan işletmelere denetim yapıldı Döner satışı yapılan işletmelere denetim yapıldı
  • Kanser önleyici özelliklere sahiptir, özellikle göğüs, akciğer ve mide kanserini engelleyebilir.
  • Yüksek miktarda folik asit ve C vitamini içerir, vücuttaki serbest radikallerle savaşarak bağışıklık sistemini destekler.
  • C vitamini, beyin dokularının onarılmasına yardımcı olabilir ve Alzheimer riskini azaltabilir.
  • İçerdiği kalsiyum, diş sağlığını güçlendirebilir ve kemiklerin güçlenmesine katkıda bulunabilir.
  • Gebelik döneminde folik asit içeriğiyle gebe kadınlar için önemli bir destek sağlar.
  • Sindirim sistemini destekleyen kükürt bakımından zengindir.

Tarif: Sigaraya Maruz Kalmış Akciğer Temizleme Kürü

Malzemeler:

  • 500 mL su
  • 20 adet taze tere otu

Hazırlık:

  1. Suyu kaynatın ve içine taze tere otunu ekleyin.
  2. 3 dakika daha kaynatmaya devam edin.
  3. Soğumadan süzün.
  4. İsterseniz sıcak ya da ılık olarak tüketebilirsiniz.

Bu kür, düzenli kullanıldığında sigaranın neden olduğu akciğer hasarını onarmaya ve akciğer sağlığını iyileştirmeye yardımcı olabilir. Ancak unutulmamalıdır ki en etkili yol sigarayı bırakmaktır.