Yaz mevsiminin bunaltıcı sıcakları sadece yetişkinleri değil, özellikle çocukları ciddi biçimde etkiliyor. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Mehmet Fatih Başak, sıcak havaların çocuklar üzerindeki fiziksel ve psikolojik etkileri konusunda önemli açıklamalarda bulundu.
Dr. Başak, çocukların sıcağa karşı yetişkinlere göre çok daha hassas olduğunu belirterek, “Çocukluk yaş grubu, vücut ısısını düzenleyen mekanizmaları tam geliştiremediği için sıcaklık artışından daha fazla etkileniyor. Bu da onları sıcak çarpması ve sıvı kaybı gibi ciddi tehlikelere açık hale getiriyor” dedi.
Fiziksel Belirtiler:
Dr. Başak, sıcak çarpmasının baş dönmesi, bulantı, halsizlik, bayılma gibi belirtilerle ortaya çıkabileceğini belirtti. “Çocuğun vücut ısısı 40 dereceyi geçerse mutlaka sağlık kuruluşuna başvurulmalı. Ayrıca sıcak havalarda sıvı kaybı artar ve bu da ısı dengesini bozarak terlemeyi azaltır, çocukları sıcak çarpmasına yatkın hale getirir.”
Psikolojik Etkiler:
Sıcak hava yalnızca fiziksel değil, ruhsal olarak da çocukları etkiliyor. “Uyku bozuklukları, huzursuzluk, sinirlilik gibi davranış değişiklikleri sık görülüyor. Uyku problemi yaşayan çocuklarda bağışıklık zayıflayabilir, bu da gelişim sürecini olumsuz etkileyebilir.”
Artan Enfeksiyon Riski
Yaz aylarında açıkta kalan gıdalar, kirli sular ve toplu alanlar nedeniyle enfeksiyon hastalıklarında da artış yaşandığını vurgulayan Dr. Başak, “Gastroenterit gibi ishal ve kusma ile seyreden hastalıklarda belirgin bir yükseliş görülüyor” dedi.
Risk Altındaki Çocuklar
En fazla risk altında olan gruplar arasında ise 4 yaş altı çocuklar, prematüre bebekler, yenidoğanlar, astımı olan çocuklar ve bağışıklık sistemi zayıf çocuklar yer alıyor. Kalp hastalığı bulunan çocuklar da sıcak havalarda özel ilgi gerektiriyor.
Aileler Ne Yapmalı?
Dr. Başak’ın ailelere önerdiği basit ama etkili önlemler şöyle:
-
Güneşin en yoğun olduğu saatlerde (11.00–16.00) dışarı çıkmaktan kaçınılmalı.
-
Dışarı çıkıldığında gölge alanlar tercih edilmeli.
-
Çocuklara açık renkli, hava geçiren giysiler giydirilmeli.
-
Güneş kremi mutlaka kullanılmalı (en az 30–40 faktör).
-
Sıvı alımı artırılmalı; su öncelikli tercih edilmeli.
-
Hijyene dikkat edilmeli, özellikle el temizliği ihmal edilmemeli.
Araçta Çocuk Bırakmak Hayati Tehlike
Dr. Başak, yaz aylarında en sık karşılaşılan hayati hatalardan birinin araç içinde çocuk bırakmak olduğunu belirterek, “Araç içi sıcaklığı çok kısa sürede ölümcül seviyelere ulaşabilir. ‘Birkaç dakika’ denilerek çocukların araçta bırakılması, telafisi olmayan sonuçlar doğurabilir. Bu konuda toplum olarak daha duyarlı olmalıyız.” dedi.
Uzmanlar, ailelerin sıcak havalarda daha dikkatli olmalarını, belirtileri erken fark ederek zamanında müdahale etmelerini ve çocukları açık havada koruyacak önlemleri mutlaka uygulamalarını öneriyor.