Ergenlik dönemi, çocukların ruhsal dalgalanmalar yaşadığı ve hormonların etkin olduğu bir süreçtir. Uzmanlara göre, ergen beyni, yetişkin bir beynin işlevselliğine henüz ulaşmamıştır. Bu dönem, duygusal süreçlerin düşünsel süreçlerden daha ağır bastığı bir zamandır ve genellikle 10 ila 22 yaşları arasında yaşanır. Ergenlikte, çocukların eylemlerinin sonuçlarını doğru bir şekilde değerlendiremedikleri ve ön beyinlerinin tam olarak gelişmediği belirtilmektedir.
Ayrıca, ergenlik döneminde kimlik ve aidiyet duygularının oluşumu da önemlidir. Ergenler, kendi kimliklerini bulma sürecinde bocalarlar ve aynı zamanda ait oldukları bir topluluğu arayış içindedirler. Bu süreçte, ailelerin ergenlerle iletişim kurmaları ve onların duygusal ihtiyaçlarını anlamaları kritik öneme sahiptir.
Uzmanlar, ergenlik döneminde sağlıklı iletişim için ebeveynlere bazı önerilerde bulunuyorlar. Bunlar arasında, ergenin kendini keşfetmesine fırsat verme, onlara hoşgörülü bir şekilde rehberlik etme ve onların duygusal ihtiyaçlarını karşılama bulunmaktadır. Ayrıca, ebeveynlerin sevgi ve disiplini dengelemesi ve ergenlerin kararlarını takdir ederek onların özsaygılarını güçlendirmesi önerilmektedir.
Uzman Klinik Psikolog Müjde Yahşi, ebeveynlere bu önerileri hayata geçirme çağrısında bulunarak, ergenlik döneminin doğru bir şekilde yönetilmesinin önemini vurgulamaktadır.