Haber Detayı
24 Aralık 2019 - Salı 14:17
 
ʹYarım saat egzersizle Diyabet ve Parkinsonʹdan korununʹ
SAĞLIK Haberi
ʹYarım saat egzersizle Diyabet ve Parkinsonʹdan korununʹ

Medipol Üniversitesi Parkinson Hastalığı ve Hareket Bozuklukları Merkezi (PARMER) Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Ali Zırh ve Nöroloji Uzmanı Dr. Başak Bolluk Kılıç, Parkinson hastalığına ilişkin önemli açıklamalarda bulundu. Op. Dr. Zırh, Parkinsonʹun beynin hareketleri düzgün ve düzenli yapmasını sağlayan bölgelerindeki ‘dopaminʹ adlı maddenin eksikliği ile ortaya çıkan kronik nörolojik bir hastalık olduğunu söyledi.Sıklıkla yaşın ilerlemesiyle birlikte beyindeki dopamin salgılayan hücrelerin azalması veya hasara uğramalarıyla Parkinsonʹun ortaya çıkabildiğine dikkat çeken Zırh “Geçirilmiş kafa travması, cıva, kurşun gibi ağır metaller ile uzun süreli temas halinde kalmış bulunulması, bazı ilaçların uzun süre kullanılması gibi nedenlere de bağlı olarak Parkinson ortaya çıkabilir.Dopamin miktarı azaldıkça Parkinsonʹun belirtileri de hızla gün yüzüne çıkmaya başlar” dedi. Zırh, şu belirtiler baş gösterdiğinde doktora başvurulması gerektiğinin altını çizerek ˮVücudun bir tarafında daha ön planda olmak üzere, istirahat halinde ellerde ‘para sayarʹ tarzda titreme, hareketlerde yavaşlama, kolların vücut salınımına iştirak etmemesi ve vücuda yapışık olarak yürünmesi hastalığın ilk belirtilerindendir.Ayrıca bakışlarda donuklaşma ve yüz mimiklerinde azalma ile birlikte ‘maske yüzʹ diye ifade edilebilen yüz hali; küçük adımlarla ve öne eğilerek yürüme bu hastalığın başlangıç safhasında olunabileceğini düşündürmeli ve hastalar bir nöroloji uzmanına başvurmalıdırˮ diye konuştu.Hastalığın görülme sıklığı ve bulgularının, yaşa bağlı olarak göreceli ilerlediğini belirten Zırh, şöyle devam etti:“60ʹlı yaşlarda, 50ʹli yaşlara oranla on kat daha sık görülüyor, 70ʹte de kendi içinde daha sık. Yani aslında; eğer 120 yaşına kadar yaşasaydık, muhtemelen hepimizde o yaşlarda Parkinson bulguları görülecekti. Ancak bir kişiye 40 yaşından daha önce Parkinson hastalığı tanısı konursa bu ‘Genç yaşta görülen Parkinson hastalığıʹ olarak adlandırılır. Tüm Parkinson hastalarının sadece yüzde 5 ila 10ʹunda hastalık başlangıç yaşı 20 ila 40 yaşları arasındadır.var reklamstore_region_id = 517310;var reklamstore_location=ˮmanuelˮ;Genç yaş grubundaki hastalarda genetik nedenler araştırılmalıdır. Parkinson hastalığı erkeklerde kadınlara oranla biraz daha sık görülür. Ailede bir ebeveyn veya kardeşte Parkinson hastalığı varlığı, o kişide hastalık gelişme riskini yaklaşık iki kat arttırır. Kalıtsal özellikteki Parkinson hastalığı daha çok genç yaşlarda başlar ve tüm Parkinson hastalarının yaklaşık yüzde 5ʹini oluşturur.”“Kardiyo yapın Akdeniz tipi beslenin”Son günlerde sık konuşulan Parkinson ve Diyabet birlikteliği ile ilgili Dr. Bolluk Kılıç Diyabet ve Parkinsonʹun birbirini tetiklemediğine dikkat çekerek “Etken maddesi Metformin olan bir Tip 2 Diyabet ilacının Parkinsonʹu tetikleyebileceği iddiasını ispatlayacak bilimsel kanıt bulunamadı. Aksine Metformin kullanımının Parkinson hastalığı gibi nörodejeneratif hastalıklara olumlu etkisinin olduğunu gösteren çeşitli araştırmalar ve yayınlar mevcut” ifadelerini kullandı.Hem Diyabet hem Parkinson için egzersizin son derece önemli olduğuna değinen Bolluk Kılıç şunları kaydetti: “Günlük 30 dakika yapılan yürüme, koşma ya da yüzme gibi kardiyo egzersizlerinin hem insülin direncini azalttığını hem de Parkinson hastalığının ilerlemesini yavaşlatmakta olumlu etkilerinin olduğunu; karbonhidrattan ve katı yağlardan uzak, sebze ve meyve içeriği çeşitli Akdeniz tipi diyetin ise her iki hastalık grubu için de en uygun beslenme biçimidir.” Kaynak: İHA
Kaynak: Editör:
Etiketler: ʹYarım, saat, egzersizle, Diyabet, ve, Parkinsonʹdan, korununʹ,
Yorumlar
Haber Yazılımı